Wartain.com – Badan Meteorologi dan warga Kabupaten Sukabumi perlu waspada cuaca panas berawan pada Senin 29 Juni 2026. Suhu harian diprakirakan berkisar 19°C hingga 29°C dengan kelembapan udara cukup tinggi.
Berdasarkan data prakiraan, pagi hari pukul 08.00 WIB suhu berada di 22°C dengan kondisi berawan sebagian dan kelembapan 91%. Angin bertiup tenang dari arah selatan dengan kecepatan 2 km/jam.
Memasuki siang hari pukul 11.00-13.00 WIB, suhu naik ke 27°C-28°C. Kondisi tetap berawan sebagian, namun indeks ultraviolet UV melonjak ke level 10 “Sangat Tinggi” dan 11 “Ekstrem” tepat pukul 12.00 WIB.
UV ekstrem berarti risiko kerusakan kulit dan mata meningkat jika terpapar langsung tanpa pelindung. Masyarakat diimbau menggunakan tabir surya, topi lebar, dan kacamata hitam saat beraktivitas di luar ruangan.
Sore hari pukul 14.00-17.00 WIB, langit berubah menjadi berawan tebal hingga mendung. Suhu turun perlahan ke 25°C-27°C. Peluang hujan ringan paling tinggi terjadi pukul 14.00 WIB sebesar 12%, selebihnya 5%-10%.
Kelembapan udara sore meningkat ke 71%-83%, membuat suhu terasa lebih panas. Badan terasa seperti 32°C-33°C meski suhu aktual 28°C. Angin bertiup ringan dari selatan-tenggara 9-10 km/jam.
Malam hari pukul 19.00-23.00 WIB, cuaca kembali berawan sebagian hingga berawan tebal. Suhu berada di 20°C-22°C dengan kelembapan tinggi 94%-97%. Peluang hujan hampir nol persen.
Matahari terbit pukul 06.04 WIB dan terbenam pukul 17.47 WIB. Durasi penyinaran matahari sekitar 11 jam 42 menit. Angin malam bertiup tenang dari arah timur laut dan utara.
Kualitas udara pagi ini tercatat AQI 106-117, masuk kategori “Tidak Sehat untuk Kelompok Sensitif”. Anak-anak, lansia, ibu hamil, dan penderita asma disarankan mengurangi aktivitas fisik berat di luar ruangan.
Secara umum, pola cuaca Sukabumi 29 Juni didominasi berawan dengan peluang hujan kecil. Pola ini khas musim pancaroba: pagi cerah, siang panas, sore berawan. Tidak ada potensi hujan lebat atau badai.
Warga yang berencana ke daerah dataran tinggi seperti Cikembar, Cidahu, atau Pelabuhan Ratu tetap diimbau membawa jas hujan tipis. Cuaca pegunungan Sukabumi lebih cepat berubah dibanding perkotaan.
Prakiraan ini bersifat dinamis dan dapat berubah. Untuk keamanan, pantau terus informasi resmi BMKG atau aplikasi cuaca terpercaya sebelum beraktivitas. Jaga kesehatan dan cukupi kebutuhan air putih di tengah cuaca panas.***
Editor : Aab Abdul Malik
(Dul)
