Wartain.com || Tanaman sirsak, selain buahnya yang bisa dikonsumsi, daunnya juga dapat dimanfaatkan karena memiliki manfaat bagi kesehatan.
Daun sirsak disebut memiliki potensi manfaat untuk mencegah beberapa penyakit menurut sejumlah penelitian.
Daun tanaman ini mengandung antioksidan, termasuk fitosterol, tanin, dan flavonoid, serta kandungan acetogenin yang bersifat anti-kanker.
Biasanya, daun sirsak dimanfaatkan dengan cara direbus, kemudian airnya bisa diminum seperti teh. Beberapa juga dilakukan dengan cara mengekstrak daun tanaman ini.
Berikut adalah beberapa penyakit yang berpotensi dicegah dengan konsumsi air rebusan daun sirsak:
1. Tekanan darah tinggi; air rebusan daun sirsak disebut dapat memperkecil kemungkinan prehipertensi dan hipertensi.
Manfaat tersebut karena kandungan kalsiumnya yang mampu meningkatkan sirkulasi darah menjadi lebih baik.
Selain itu, kandungan zat besi dalam air rebusan daun sirsak juga membantu mengatur detak jantung dan ketegangan yang normal.
2. Kolesterol tinggi; Penelitian menunjukkan bahwa air rebusan daun sirsak memiliki potensi untuk menurunkan kadar kolesterol total darah.
Sebuah uji coba dilakukan terhadap 24 ekor mencit yang dibagi ke dalam 4 kelompok, yakni penentuan dosis, kontrol negatif, kontrol positif, dan perlakuan. Dari uji coba yang dilakukan, peneliti menemukan bahwa air rebusan daun sirsak mampu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
3. Asam urat; Menurut sebuah penelitian yang dilakukan kepada lansia, air rebusan daun sirsak memiliki potensi untuk dapat menurunkan kadar asam urat.
Lansia yang belum diberi air rebusan daun sirsak memiliki kadar asam urat sebesar 100 persen. Setelah peneliti memberi lansia air rebusan daun sirsak, kadar asam urat mereka turun menjadi 90 persen.
4. Peradangan; Air rebusan daun sirsak mengandung antioksidan yang mampu menekan penyakit kronis yang disebabkan oleh peradangan.
Penelitian pada 2015 menemukan, ekstrak daun sirsak menunjukkan sifat antiinflamasi, antioksidan, serta membantu penyembuhan luka pada hewan uji.
5. Insomnia; Daun sirsak diketahui memiliki kandungan yang bersifat relaksan bagi otot polos, sehingga dapat bertindak sebagai obat penenang.
Khasiat daun sirsak turut serta meredakan insomnia atau kesulitan tidur. Tak hanya itu, minum segelas ekstrak daun sirsak juga mampu membantu meredakan stres.
6. Kanker; Air rebusan daun sirsak disebut mengandung kadar sitotoksik yang dapat melawan sel-sel pada berbagai jenis kanker.
Studi telah menunjukkan efek antiproliferatif dan sitotoksik dari ekstrak daun sirsak terhadap kanker payudara, usus besar, prostat, darah, hati, hingga kanker kulit. Bahan bioaktif yang disebut AGEs turut masuk dalam sifat antikanker daun sirsak.
Senyawa tersebut membantu membunuh sel kanker dalam tubuh dengan menghambat protein sel kanker.***
* Berbagai Sumber
Foto : Istimewa
Editor : Aab Abdul Malik
(Dul)