26.7 C
Jakarta
Kamis, Januari 16, 2025
Beranda blog Halaman 69

Hingga November 2024, 14 PMI Asal Sukabumi Meninggal Dunia

0

Wartain.com || Dinas Tenaga Kerja dan Transmigrasi (Disnakertrans) Kabupaten Sukabumi mencatat setidaknya aja belasan Pekerja Migran Indonesia (PMI) asal Sukabumi yang meninggal dunia saat bekerja di luar negeri.

Hal itu dikatakan oleh Pejabat Fungsional Pengantar Kerja Ahli Muda pada Disnakertrans Kabupaten Sukabumi, Elly Widianingsih. Ia menyebut selama Januari hingga November 2024 terdapat 14 PMI asal Sukabumi yang meninggal dunia.

Berikut daftar PMI yang meninggal di luar negeri berdasarkan data yang diterima wartain.com pada Senin (11/11/2024).
1. Kecamatan Gegerbitung 1 orang, bekerja di Korea Selatan
2. Kecamatan Cikembar 1 orang, bekerja di Arab Saudi
3. Kecamatan Bantargadung 1 orang, bekerja di Korea Selatan
4. Kecamatan Nagrak 1 orang, bekerja di Malaysia
5. Kecamatan Sagaranten 3 orang, bekerja di Arab Saudi
6. Kecamatan Gunungguruh 1 orang, bekerja di Arab Saudi
7. Kecamatan Surade 2 orang, bekerja di Arab Saudi
8. Kecamatan Cisolok 1 orang, bekerja di Suriah
9. Kecamatan Sukabumi 1 orang, bekerja di Kamboja
10. Kecamatan Jampangkulon 1 orang, bekerja di Arab Saudi
11. Kecamatan Jampangtengah 1 orang, bekerja di Arab Saudi.

Elly menyebut, para PMI yang meninggal diakibatkan karena kecelakaan kerja. Selain itu ada juga PMI meninggal karena sakit.

“Satu orang warga Gegerbitung meninggal di Korea Selatan karena kecelakaan kerja, tergilas mesin, bekerja di perusahaan manufaktur. Kalau yang Bantargadung satu orang dia meninggal di laut dan bekerja sebagai ABK (Anak Buah Kapal).” kata Elly, Senin (11/11/2024).

“Sementara yang lainnya rata-rata karena sakit, ada yang kena serangan jantung ada juga yang kena di paru-paru”, lanjut Elly.

Elly mengungkapkan, dari 14 PMI yang meninggal, tiga diantaranya dimakamkan di negara tempat mereka bekerja. Sementara satu PMI lainnya sedang dalam proses pemulangan jenazahnya ke Tanah Air.

“Sisanya memang jenazahnya itu, sudah dipulangkan. Hanya sau jenazah yang belum dipulangkan, yakni PMI asal Kecamatan Nagrak yang bekerja di Malaysia,” timpal Elly.

Sementara itu PMI asal Nagrak yang meninggal di Malaysia saat ini masih dalam proses pemulangan jenazahnya. Karena yang bersangkutan berangkat melalui jalur ilegal.

“Sebenarnya, Disnaker telah mengupayakan untuk dipulangkan, tapi kita menunggu apakah memang nanti akan dipulangkan atau dikuburkan disana, tapi kita tetap mengupayakan dulu nanti prosesnya dari Kementerian Luar Negeri dan dari KBRI yang ada di Malaysia,” tambah Elly.

Dari belasan PMI ini, kata Elly, tujuh diantaranya terdata telah berangkat bekerja ke luar negeri melalui jalur ilegal. Yakni, PMI asal Kecamatan Sukabumi, Nagrak, Cimaja Cisolok, Sagaranten, Gunungguruh, Cikembar dan Kecamatan Surade.

“Memang seperti itu, banyaknya yang ilegal yang datang kesana. Jadi kalau yang ilegal itu secara perlindungan tidak terlindungi. Jadi dari segi keberangkatan, setelah disana dan pas waktu kepulangan juga memang tidak terlindungi,” bebernya.

“Kalau memang dia berangkat secara legal, berarti semua jaminan kesehatan akan didapatkan, tapi ini karena dia berangkat secara ilegal, jadi jaminan kesehatannya tidak ada,” pungkasnya.***(RAF)

Editor : Aab Abdul Malik

Sekda Ade Suryaman Sebut Pembangunan Pabrik RDF di TPA Cimenteng Capai 90 Persen

0

Wartain.com || Sekda Ade Suryaman memimpin Rapat Pembahasan Progres Pembangunan Pabrik Refused Derived Fuel (RDF) di TPA Cimenteng, Senin (11/11/24) di Pendopo Sukabumi.

Diketahui Pembangunan teknologi RDF ini merupakan proyek kerja sama perusahaan PT Cahaya Yasa Cipta (CYC) Thailand dengan Pemerintah Daerah Kolaborasi ini merupakan kontribusi aktif SCG dalam target Pemda Kabupaten Sukabumi terkait pengurangan dan penanganan sampah sekaligus pencapaian nol bersih emisi per tahun 2050.

Progres pembangunan teknologi RDF di area Tempat Pemrosesan Akhir (TPA) Cimenteng, Kecamatan Cikembar, Kabupaten Sukabumi, yang dikerjakan pihak swasta Pembangunan gedungnya dan mesin telah mencapai 90 %.

Sekda menerangkan, proyek RDF sangat dinantikan pemerintah daerah sejak beberapa tahun lalu. Terlebih, teknologi RDF bisa mendukung program pengurangan sampah di Kabupaten Sukabumi sebesar 30 persen hingga 2025.

Sekda Ade Suryaman Sebut Pembangunan Pabrik RDF di TPA Cimenteng Capai 90 Persen

“RDF salah satu solusi untuk mengurangi volume sampah. Pengelolaan sampah dengan RDF ini hasilnya akan dimanfaatkan produsen semen untuk sumber energi terbarukan pengganti bahan bakar batu bara,” ujarnya.

Sekda meng apresiasi dengan adanya Progres Pembangunan RDF dimana gedung dan mesin serta lainnya sudah mencapai 90% selain itu Pembangunan RDF juga ikut memberikan bantuan CSR Kesehatan seperti bantuan PMT kepada Posyandu terdekat, serta bantuan Sosial lainya bagi masyarakat.

Selama ini, kata Sekda sampah yang dibuang ke TPA Cimenteng berkisar antara 220 ton sampai 230 ton per hari. Sehingga, kapasitas TPA saat ini sudah overload karena tidak ada lokasi alternatif untuk membuang sampah.

Kini, Pengerjaan proyek RDF sedang dikebut. Bahkan beberapa kelengkapan mesin dari luar negeri seperti Belanda, Amerika, dan Thailand juga akan segera dikirim pada pekan ini. Terang Indra Leksono Administration Manager SCG.

Kami ingin ada dukungan penuh dari semua pihak supaya pelaksanaan proyek ini bisa rampung sesuai waktu yang telah ditentukan,” ungkapnya.***

Foto : Pemkab Sukabumi

Editor : Aab Abdul Malik

(Redaksi)

Roman si Anak Ajaib, dari Desa Juara Tenis Meja di Kota Jakarta

0

Wartain.com || Kemampuan anak yang satu ini tidak usah diragukan lagi. Dialah Roman Maulana Yusuf, seorang atlit tenis meja potensial yang sudah banyak meraih prestasi diberbagai ajang pertandingan yang pernah ia ikuti.

Belajar tenis meja semenjak usia 5 tahun, Roman kini sudah mampu memperlihatkan talentanya, dan selalu menjadi kampiun di berbagi event, baik tingkat Kabupaten, Provinsi, maupun Nasional.

Lahir dari pasangan Yudi Sutiadi dan Rena Amelia, yang beralamat di Kp. Cikawung RT 004 RW 003, Desa Babakan Panjang, Kecamatan Nagrak, Kabupaten Sukabumi tersebut, kini sudah mampu membanggakan dirinya, keluarga dan sekolahnya tempat ia menimba ilmu.

Bakat yang menular dari ayahnya yang sekaligus menjadi pelatih pribadinya, Roman setiap hari menghabiskan waktunya untuk berlatih dan mengasah kemampuan fisik dan skill nya tanpa mengenal lelah.

Seiring berjalannya waktu, kemampuan Roman terus meningkat. Selain berlatih di PTM Mandiri, Ia kini tercatat sebagai salah seorang atlit binaan PTM Satelit Cisaat-Sukabumi, di bawah pimpinan Asep Adul.

Untuk membuktikan kemampuannya, teranyar, Roman mengikuti sebuah kejuaraan tenis meja yang digelar di PTM Rajawali, Petukangan Utara, Jakarta Selatan, Sabtu-Minggu 09-10/11/2024.

Pertandingan yang digelar dalam rangka memperingati hari pahlawan tersebut, diikuti oleh kurang lebih 200 atlit yang datang dari berbagai penjuru kota, seperti; Jakarta, Depok, Tangerang, Bekasi, Bogor dan kota-kota lainnya.

Roman si Anak Ajaib, dari Desa Juara Tenis Meja di Kota Jakarta (foto : Istimewa)

Turun di kelas 8 dan 9, Roman berhasil menghempaskan perlawanan kompetitornya di babak penyisihan serta babak berikutnya, tanpa ada hadangan dari atlit manapun.

Memasuki babak final, Roman bertemu dengan atlit tuan rumah Toton yang usianya diatas Roman. Bermain dengan lima set, Roman yang mewakili PTM Satelit, berjuang memperlihatkan tekadnya untuk meraih yang terbaik.

Jalannya pertandingan

Pada set pertama, karena Roman masih meraba-raba pola permainan lawannya dan sedikit nervous, ia kalah dengan skor 8-11. Memasuki set kedua, pelatih menginstruksikan untuk selalu menekan, dan hasilnya ia berhasil mencuri poin dengan skor 11-6.

Pada set ketiga, pola permainan Roman kembali seperti set pertama. Karena mungkin sedikit ada tekanan dari tuan rumah, ia kembali kalah dengan Skor 8-11. Fokus permainan kembali dikendalikan Roman pada set ke 4, walaupun sempat terjadi setting dan kejar mengejar angka, Roman berhasil unggul dengan skor 14-12.

Pada set penentuan, pola permainan Roman tetap dipertahankan dengan serangan yang lebih bervariasi. Terbukti Roman berhasil menuntaskan perlawanan Toton dengan skor 11-9. Dengan demikian Ia berhasil menjadi kampiun pada ajang tersebut dengan skor 3-2.

Dihubungi wartain.com pasca pertandingan, Manajer tim PTM Satelit, Asep Adul mengungkapkan, hasil tersebut merupakan buah kerja keras dari atlit binaan nya selama mereka berlatih.

“Ya, ini sudah kita prediksi. Roman kan anaknya rajin berlatih dan mau mendengarkan arahan pelatih. Terbukti hasilnya sangat menggembirakan,” ungkap Asep Adul, Senin 11/11/2024.

Foto : Istimewa

Baginya, dengan perolehan tersebut merupakan kado yang sangat istimewa bagi PTM Satelit, karena berbarengan dengan peringatan hari pahlawan.

“Kami sangat apreciate, atas kerja keras para atlit. Luar biasa, di momen hari pahlawan, atlit-atlitnya bisa mengharumkan PTM Satelit,” tambah Asep Adul.

Berdasarkan data yang diterima redaksi, selain Roman yang menjadi juara 1, ada dua orang atlit dari PTM Satelit yang menduduki juara 3 dan 4, yaitu atas nama Dede Dicky dan M. Rizky.

Sementara itu, Roman Maulana Yusuf mengatakan, keberhasilan tersebut merupakan kawah candradimuka untuk menjadi atlit profesional pada cabor tenis meja.

“Bersyukur hari ini saya jadi juara. Ini merupakan langkah awal untuk menggapai cita-cita saya jadi atlit profesional,” kata Roman yang masih tercatat sebagai siswa kelas III SMPN 2 Nagrak-Sukabumi itu.

Ditanya peluang kedepan, Roman mengaku akan terus berlatih dan mengasah kemampuannya dalam mengolah fisik dan skill, serta mengikuti arahan dan petunjuk pelatihnya.

“Saya pikir kuncinya satu ya, rajin berlatih dan selalu mengikuti arahan pelatih. Insya Allah kita berhasil,” pungkas Roman yang punya proyeksi ingin jadi atlit PON dan Nasional itu.***

Foto : Istimewa

Editor : Aab Abdul Malik

Reporter : Dul

Momen Pelantikan Pengurus PWI Kota Bogor, Mulya Hermawan : Kehadiran Kami Bentuk Soliditas dan Kebersamaan 

0

Wartain.com || Ketua Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Kabupaten Sukabumi, Mulya Hermawan didampingi jajaran pengurus lainnya, menghadiri pelantikan pengurus PWI Kota Bogor dan Ikatan Keluarga Wartawan Indonesia (IKWI) Kota Bogor periode 2024-2027 di Auditorium Bima Arya, Kantor Dinas Arsip dan Perpustakaan (Diarpus), Sabtu 0/11/2024.

Pelantikan Pengurus PWI Kota Bogor dipimpin oleh Ketua PWI Jawa Barat Hilman Hidayat dan pelantikan Pengurus IKWI Kota Bogor oleh ketua IKWI Jabar Jiean Ajiyanpi Novalia. Disaksikan oleh Penjabat (Pj) Wali Kota Bogor Hery Antasari dan unsur Forkopimda, Ketua PWI Jaya, Pengurus PWI dan IKWI Jawa Barat, Korwil II PWI Jawa Brat dan undangan lainnya.

Usai pelantikan, Ketua PWI Kabupaten Sukabumi, Mulya Hermawan mengungkapkan, kehadiran pengurus PWI Kabupaten Sukabumi dalam pelantikan pengurus PWI Kota Bogor sebagai bentuk kebersamaan dalam memperkuat soliditas organisasi PWI.

“PWI Kabupaten Sukabumi dan PWI Kota Bogor merupakan keluarga besar PWI, sudah sepantasnya kami saling bersilaturahmi, saling dukung dan saling menguatkan. Insya Allah kita selalu solid, bersinergi membangun PWI sebagai rumah Bersama,” ujar Mulya
.
Kehadiran Ketua PWI Kabupaten Sukabumi dalam pelantikan pengurus PWI Kota Bogor itu, didampingi Sekretaris Nuruddin Zain Syamsi, Bendahara Ceppy S. Timuria, Bidang Pendidikan Achmad Zazuli, Bidang Organisasi Fitra Yudi dan Ketua PWI Peduli Kabupaten Sukabumi, Aris Wanto.

Momen Pelantikan Pengurus PWI Kota Bogor, Mulya Hermawan : Kehadiran Kami Bentuk Soliditas dan Kebersamaan  (foto : Istimewa)

Amanat Ketua PWI Jabar dan Pj Wali Kota Bogor

Dalam sambutan pelantikan tersebut, Ketua PWI Jawa Barat, Hilman Hidayat, mengingatkan agar dalam menjalankan tugas kewartawanan selalu memegang teguh pada Kode Etik Jurnalistik (KEJ), Undang-Undang Pers serta peraturan lain yang telah ditetapkan. Ia berharap, Anggota PWI harus berbeda dengan wartawan yang bukan anggota PWI.

Hilman juga menegaskan, PWI merupakan organisasi profesi yang harus bermitra dengan yang lain namun tetap independen. “Terima kasih kepada Pemkot Bogor yang telah bermitra dengan PWI Kota Bogor. Terimakasih juga kepada pengurus lama PWI Kota Bogor yang telah menyelesaikan tugas baktinya, dan selamat bertugas kepada pengurus yang baru dibawah kepemimpinan Kang Aldho,” pungkasnya.

Ditempat yang sama, Pj Wali Kota Bogor Hery Antasari mengatakan, sebuah kehormatan baginya untuk bisa hadir dalam acara pelantikan yang merupakan momentum penting dalam memperkuat jalinan kerja sama antara Pemerintah Kota (Pemkot) Bogor dengan rekan-rekan wartawan, khususnya yang tergabung di PWI Kota Bogor.

“Atas nama pribadi dan Pemerintah Kota Bogor, saya ucapkan selamat dan sukses kepada seluruh pengurus PWI Kota Bogor Periode 2024-2027 yang baru saja dilantik. Semoga amanah yang diberikan dapat dijalankan dengan sebaik-baiknya dan memberikan kontribusi nyata dalam pembangunan Kota Bogor,” ujar Hery.

Hery menambahkan bahwa Pemkot Bogor mengapresiasi peran media dalam mengawasi dan memberikan masukan terkait berbagai kebijakan dan langkah Pemkot Bogor. Pihaknya percaya, dengan adanya kritik yang konstruktif dan pemberitaan yang objektif dari wartawan, Pemkot Bogor bisa terus meningkatkan kualitas pelayanan publik dan memberikan manfaat lebih bagi masyarakat.

“Saya yakin, dengan adanya sinergi antara Pemerintah Kota Bogor dan rekan-rekan wartawan, kita bisa bersama-sama membangun Kota Bogor yang lebih baik dan lebih maju,” ujar Hery.***

Foto : Istimewa

Editor : Aab Abdul Malik

(Intan/SRM)

Sambangi Warga Perum Mangkalaya Lanjut Deklarasi Dukungan, Asep Japar : Pegang Janji Saya

0

Wartain.com || Calon Bupati Sukabumi nomor urut 2 H.Asep Japar, MM didampingi istri serta rombongan sambangi dan menyala warga Perum Mangkalaya I dan disambut antusiasme warga, Minggu (10/11/2024) sekira pukul 19.30 wib.

Kedatangan Asep Japar disambut genderang drumband para remaja dan mendapat kejutan khusus berupa momen mati lampu dari para pendukung yang telah menanti kehadirannya.

Lampu tiba-tiba padam saat kehadiran sosok yang karib disapa Kang Asjap tersebut dan menyala seketika ia sudah sampai di depan para hadirin.

Sontak Terdengar genderang drumband lagi dengan alunan lagu selamat ulang tahun serta lampu menyala disertai tumpeng yang sudah tersaji di depan.

Ratusan warga yang berkumpul serta Merta mengucapkan selamat ulang tahun. Pasalnya 10 November yang juga diperingati sebagai hari Pahlawan ternyata juga tanggal kelahiran Asep Japar.

Dalam sambutannya , Ketua Panitia Pelaksana kegiatan, H.Yayan mewakili para warga yang hadir menyampaikan selamat datang dan memperkenalkan sosok Calon Bupati Sukabumi tersebut.

Dilanjutkan kesempatan tersebut, Asep Japar menyampaikan paparnya misi visi terkait pencalonannya sebagai Bupati Sukabumi berpasangan dengan H.Andreas sebagai cawabup dengan nomor urut 2.

Sambangi Warga Perum Mangkalaya Lanjut Deklarasi Dukungan, Asep Japar : Pegang Janji Saya

“Doakan saya agar menjadi orang yang menepati janji atas apa yang telah saya sampaikan, mari wujudkan bersama Kabupaten Sukabumi yang Mubarokah, Maju Unggul, berbudaya dan berkah.
InsyaAllah Saya mengutamakan realisasi bukan hanya penyampaian saja,” ucap Asjap.

Dalam sesi tanya jawab, seorang warga bernama Ibu Ida menyampaikan dukungan dilanjutkan keluh kesah atas PAUD yang dibinanya.

Momen yang menggugah hati saat jawaban tersebut terkhusus dijawab oleh Istri Kang Asep Japar yang menyampaikan mari berjuang bersama mewujudkannya.

“InsyaAllah saya siap menjadi pembina sekaligus menjadi Bunda PAUD jika Bapak telah menang dan terpilih menjadi Bupati Sukabumi, mohon dukung kami,” ucapnya.

Acara dipenuhi antusiasme warga yang hadir, meski hujan rintik tak menghalangi warga untuk bersama bertemu langsung dengan sosok yang diharapkan bisa menjadi Bupati Sukabumi tersebut.

Hadir lama kesempatan itu, Anggota Komisi II DPRD Kabupaten Sukabumi, M.Reza Taojiri, Ketua DPC Partai Gelora Catri Gunawan, Tokoh masyarakat H.M.Yusuf Taojiri, Kepala Desa Cibolang serta tokoh pemuda setempat.

Jelang akhir acara, dibacakan deklarasi dukungan oleh ratusan warga yang hadir dengan semangat berdiri meneriakkan janji dukungan untuk kemenangan Asep Japar Andreas (Pasangan AA) pada Pilkada 2024.***

Foto : Istimewa

Editor : Aab Abdul Malik

(LT)

Menjaga Kebugaran dan Kesehatan Tubuh, Bagaimana Caranya?

0
Oplus_0

Wartain.com || Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan hal yang sangat penting. Hal ini karena dengan memiliki tubuh yang sehat dan bugar dapat mencegah tubuh terserang penyakit sehingga kita dapat tetap menjalankan aktifitas sehari-hari.

Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh, salah satunya adalah dengan cara peningkatan gaya hidup sehat melalui perilaku CERDIK yaitu:

1. Cek Kondisi Kesehatan Secara Berkala

Tujuan melakukan cek kesehatan secara berkala adalah untuk membandingkan status kesehatan kita sebelumnya, apakah terjadi penurunan atau peningkatan kondisi kesehatan. Gejala penyakit yang tidak terdeteksi dari dini dapat berakibat fatal pada kesehatan.

2. Rajin Aktifitas Fisik

Rajin aktifitas fisik dapat dilakukan dengan cara olah raga secara teratur. Seperti yang kita ketahui bahwa olahraga mempunyai banyak manfaat yang baik bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Olahraga yang dapat kita lakukan banyak jenisnya, contohnya: senam sehat, lari, bulutangkis, tennis, bersepeda, dll.

3. Diet Sehat Dengan Kalori Seimbang

Makanan sehat adalah makanan yang mengandung gizi seimbang, kaya akan serat dan yang akan dibutuhkan untuk perkembangan tubuh. Dilihat dari kandungannya, makanan sehat adalah makanan yang mengandung karbohidrat, protein, mineral, vitamin, dan lemak tak jenuh.

4. Istirahat Yang Cukup

Istirahat cukup merupakan bagian dari gaya hidup sehat. Istirahat atau tidur yang cukup dapat berdampak baik bagi kesehatan. Waktu istirahat atau tidur yang ideal bagi orang dewasa adalah 7-9 jam perhari.

6. Kendalikan Stress

Stress telah menjadi bagian dari kehidupan kita sehingga mengendalikan stress menjadi bagian yang harus kita biasakan agar dampak buruk dari stress tidak mengganggu kita, terutama mengganggu kesehatan.

Dari beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh seperti yang tersebut diatas, rajin melakukan aktifitas fisik dengan olah raga teratur adalah salah satu cara yang dapat kita lakukan. Salah satu bentuk aktifitas fisik yang mudah dan menyenangkan untuk dilakukan adalah senam sehat.

Sebagai bukti kepedulian terhadap pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, RSUD Wates mengadakan senam sehat bagi karyawan yang dilakukan satu minggu sekali. Senam sehat ini dilaksanakan di Auditorium RSUD Wates setiap hari jum’at selama kurang lebih 45 – 60 menit mulai pukul 07.15, sebelum melakukan pelayanan kepada masyarakat. Meskipun belum bisa diikuti oleh semua karyawan, karena tetap harus ada karyawan yang bertugas melakukan pelayanan, diharapkan kegiatan ini dapat mempertahankan status kesehatan dan kebugaran tubuh karyawan sehingga dapat tetap memberikan pelayanan secara prima kepada masyarakat.

Senam adalah gerakan-gerakan tubuh yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan, baik kesehatan fisik maupun kesehatan psikis. Beberapa manfaat senam bagi kesehatan adalah sebagai berikut:

1. Memperkuat otot tangan dan kaki

Dalam senam sebagian besar gerakannya tertumpu pada kaki dan tangan. Oleh karena itu bagi orang-orang yang senang berolah raga senam akan mengalami perkembangan otot baik pada tangan maupun kaki.

2. Memperlancar peredaran darah

Gerakan-gerakan senam dapat meningkatkan suhu tubuh hal ini dapat memberikan pengaruh kepada pembuluh darah sehingga mampu memperlancar peredaran darah. Sirkulasi darah yang baik akan mengurangi resiko terserang penyakit misalnya, stroke atau penyakit jantung,

3. Menjaga berat badan tubuh

Seperti olahraga pada umumnya senam juga efektif untuk membakar kalori. Cadangan energi didalam tubuh yang tersimpan sebagai lemak, lambat laun akan terbakar dan mengurangi penyimpanan lemak yang dapat menyebabkan obesitas.

4. Mengatasi stress

Senam dapat membuat tubuh lebih rileks ini disebabkan karena senam dapat membantu mengubah aliran-aliran darah ke otak yang terlibat dalam mengurangi stress.

Demikian tadi beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaraan tubuh. Cintai kesehatan diri kita, mencegah penyakit lebih baik dari pada mengobati. Semoga bermanfaat.***

Foto : Istimewa

Editor : Aab Abdul Malik

(Redaksi)

Apabila Berhasil Cetak Sawah 3 Juta Ha, Amran : Indonesia Bisa Bebas Impor Beras

0
Oplus_0

Wartain.com || Menteri Pertanian (Mentan) Andi Amran Sulaiman mengklaim program cetak sawah 3 juta hektare (ha) akan membuat Indonesia bebas impor pangan 30 tahun ke depan. Komoditas utama yang akan digarap pada cetak sawah ini adalah beras.

Melalui cetak sawah padi ditargetkan dapat meningkatkan produksi beras. Program itu juga dilakukan untuk mengejar target swasembada pangan sebagai mana arahan Presiden Prabowo Subianto.

“Kalau 3 juta (ha) kita garap dengan baik, insyaallah kita tidak akan tergantung impor 20 sampai 30 tahun ke depan. Yang terpenting adalah kita rawat dengan baik, tidak bisa alih fungsi lahan,” kata dia dalam Rakornas Pemerintah Pusat dan Daerah di Sentul International Convention Center (SICC), Bogor, Jawa Barat, Kamis (7/11/2024).

Amran mengatakan, program cetak sawah akan didukung dengan teknologi modern. Dengan begitu, produksi berasnya akan meningkat menjadi 7 ton per ha.

Seperti yang dia contohnya pada cetak sawah di Merauke. Saat ini sudah 40.000 ha lahan yang dicetak menjadi sawah. Kawasan tersebut juga baru dikunjungi oleh Presiden Prabowo Subianto.

“Kemarin bapak presiden tanya langsung naik produksinya 7 ton dengan benih unggul yang kita siapkan. Target kita 3 tahun 1 juta (ha) (cetak sawah) bisa diselesaikan,” ungkapnya.

Rencana cetak sawah nasional ditargetkan mencapai 3 juta ha. Daerah utama yang akan dicetak sawah dengan luasan terbesar adalah Merauke, yakni 1 juta ha. Kemudian di Kalimantan Tengah 500 ribu ha dan Kalimantan Selatan 500 ribu ha.

“Dan daerah lainnya 1 juta ha, sehingga total 3 juta ha. Produksi nantinya dengan pendekatan transformasi pertanian tradisional menuju pertanian modern. Mimpi kami seluruh dengan pendekatan pertanian modern, sejajar dengan negara maju, semua dengan teknologi dari hulu ke hilir,” pungkasnya.***

Foto : Dok. Kementan

Editor : Aab Abdul Malik

(Redaksi)

Prakiraan Cuaca Sukabumi 11 November 2024

0

Wartain.com || Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) membeberkan prakiraan cuaca di Jawa Barat khususnya di wilayah Kota dan Kabupaten Sukabumi, Senin (11/11/2024).

Berdasarkan catatan BMKG Jawa Barat, prakiraan cuaca untuk wilayah Kota dan Kabupaten Sukabumi.

Pagi (07.00-13.00 WIB) berawan tebal.

Siang dan sore hari (13.00-19.00 WIB) berawan, berpotensi hujan disertai petir.

Malam (19.00-01.00 WIB) berawan tebal, berpotensi hujan.

Suhu udara: 20-25 derajat celcius, kelembapan udara: 79-97 persen, hembusan angin mengarah dari selatan-barat daya-utara-timur laut dengan kecepatan angin 0-12 kilometer per jam.***(RAF)

Foto: BMKG (ilustrasi)

Marwan Hamami Hadiri Upacara Peringatan Hari Pahlawan Nasional Tingkat Kabupaten Sukabumi Tahun 2024

0

Wartain.com || Bupati Sukabumi H. Marwan Hamami menghadiri Upacara Peringatan Hari Pahlawan Nasional Tingkat Kabupaten Sukabumi Tahun 2024 yang dilaksanakan di Monumen Palagan Bojongkokosan Parungkuda, Minggu 10/11/2024.

Hari Pahlawan Nasional 2024 Mengusung tema”Teladani Pahlawanmu, Cintai Negerimu”. Tema ini menggambarkan semangat untuk meneladani perjuangan para pahlawan bangsa yang didalamnya terkandung nilai nilai keberanian, pengorbanan, dan semangat juang. Serta menyimbolkan semangat meneruskan cita-cita para pendiri bangsa dan mencintai negeri.

Dalam kesempatan itu, Dandim 0622 Letkol Kav Andhi Ardana Valeriandra, bertindak selaku Inspektur Upacara dan Ketua DPRD Kab Sukabumi Budi Azhar Mutawali membacakan pesan pesan Pahlawan.

Hadir Forkopimda, Sekda, Staf ahli Bupati, Asisten, Kepala Perangkat Daerah, Camat Perungkuda, Baznas, KPU, Bawaslu serta Kepala Desa Bojongkokosan dan tamu undangan lainya.

Dalam kesempatan itu Inspektur Upacara menyampaikan amanat Menteri Sosial yang menekankan proses perjuangan membangun bangsa, kecintaan terhadap tanah air dan implementasi nilai nilai kepahlawanan

” Proses perjuangan membangun bangsa senantiasa berbeda bentuknya dari masa ke masa sekaitan dengan perubahan lingkungan strategis bangsa indonesia yang setiap masa berbeda tantangan, peluang,, kekuatan dan keterbatasannya”

Marwan Hamami Hadiri Upacara Peringatan Hari Pahlawan Nasional Tingkat Kabupaten Sukabumi Tahun 2024

Amanat tersebut juga menegaskan, mencintai negeri adalah juga dengan memperkuat kesetiakawanan sosial, memperkuat persatuan dan persatuan dan solidaritas sosial, serta menghidupkan kembali nilai persaudaraan sesama anak bangsa.

“Jangan pernah lelah untuk berbuat yang terbaik meneladani dan mewarisi nilai nilai kepahlawanan dalam kehidupan mulai dari diri kita dan mulai dari hal paling kecil yang dapat dilakukan”

Mensos mengajak Tetap semangat untuk terus mengabdi pada negeri terus bekerja dan berinovasi guna memberikan karya yang bermanfaat bagi masyarakat.

Dipenghujung acara dilakukan penyerahan bingkisan dan cendramata kepada para veteran perjuangan atau keluarga yang mewakilinya. Serta pembacaan sejarah perjuangan Pahlawan Nasional asal sukabumi KH. Ahmad Sanusi.

Dikesempatan yang sama, Bupati Sukabumi menekankan peran penting generasi muda, Menurutnya baik buruknya bangsa kedepan sangat bergantung pada generasi muda

“Ada beberapa alasan yang menjadikan pemuda memiliki tanggungjawab besar dalam tatanan masyarakat antara lain: kemurnian idealisme, berani dan terbuka dalam dalam menyerap nilai nilai dan gagasan baru, semangat pengabdian serta inovatif dan penuh kreativitas” ungkapnya.***

Foto : Pemkab Sukabumi

Editor : Aab Abdul Malik

(Redaksi)

Ketum PPJNA 98 Sepakat dengan Pernyataan Supmi Dasco Ahmad, Terkait Dukungan Prabowo Terhadap Luthfi-Gus Yasin

0
Oplus_0

Wartain.com || Prabowo Subianto selalu Ketua Umum Partai Gerindra tidak melanggar undang-undang dengan menyatakan dukungan terhadap Ahmad Luthfi- Gus Taj Yasin Maimoen Zubair di Pilkada Jateng.

“Kami dukung pernyataan Ketua Harian DPP Partai Gerindra Sufmi Dasco Ahmad yang menjelaskan pernyataan Prabowo selaku Ketum Gerindra yang mendukung Luthfi-Gus Yasin. Prabowo bagian dari Ketua Umum partai koalisi pendukung Luthfi-Gus Yasin,” kata Ketua Umum PPJNA 98 Anto Kusumayuda dalam pernyataan kepada redaksi wartain.com, Ahad (10/11/2024).

Menurut Anto, dukungan Presiden Prabowo Subianto kepada pasangan Ahmad Luthfi-Gus Yasin dalam Pilkada Jawa Tengah 2024 tidak melanggar undang-undang.

Secara hukum, kata Anto tidak ada aturan yang secara eksplisit melarang presiden menyatakan dukungan pada calon kepala daerah, selama tidak menggunakan fasilitas negara atau melibatkan sumber daya pemerintah dalam kegiatan kampanye.

“Dukungan Prabowo ke Luthfi-Gus Yasin dianggap sebagai bentuk hak politik pribadi, terutama jika dilakukan dalam kapasitasnya sebagai Ketum Partai Gerindra.

Pasal 28D ayat (3) Undang-Undang Dasar 1945 menyatakan bahwa setiap warga negara berhak untuk memperoleh kesempatan yang sama dalam pemerintahan, yang secara implisit meliputi hak untuk berekspresi dan berpartisipasi dalam kegiatan politik.

“Prabowo, meskipun menjabat sebagai presiden, tetap memiliki hak politik pribadi, terutama jika dukungan tersebut disampaikan sebagai ketua partai atau tokoh politik, bukan dalam kapasitas resmi presiden,” tegasnya.

Prabowo mengekspresikan pandangan politiknya dengan memberikan dukungan ke Luthfi-Gus Yasin di Pilkada Jateng 2024.

“Dukungan semacam ini sering kali dilakukan oleh kepala negara di berbagai negara. Dalam konteks politik Indonesia, dukungan ini mungkin juga mencerminkan dinamika politik yang lebih luas dan upaya memperkuat posisi politik koalisi di berbagai daerah,” jelasnya.***

Foto : Istimewa

Editor : Aab Abdul Malik

(AAS)