Wartain.com || Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) SMK Islam Terpadu Yasin yang beralamat di Jalan Bojong Kopo, Kecamatan Simpenan, melaksanakan kegiatan praktik olahraga dengan pendekatan berbeda pada Selasa, 27 Januari 2026. Kegiatan tersebut berupa praktik ilmu gizi bagi atlet yang diikuti oleh peserta didik kelas XII.
Praktik ini dilakukan dengan cara siswa membuat berbagai makanan dan minuman yang dirancang untuk memenuhi kebutuhan gizi atlet. Kegiatan tersebut bertujuan agar siswa memahami peran penting asupan nutrisi dalam menunjang performa olahraga.
Guru PJOK SMK IT Yasin, Yosep Maulana, menjelaskan bahwa praktik ini selaras dengan jurusan yang diampu oleh para siswa, yakni jurusan kesehatan. Menurutnya, pembelajaran olahraga tidak hanya berfokus pada aktivitas fisik semata, tetapi juga harus dibarengi dengan pemahaman mengenai makanan dan minuman yang mendukung kondisi fisik atlet.
“Kami ingin siswa memahami bahwa olahraga tidak hanya soal gerak tubuh, tetapi juga tentang bagaimana asupan gizi yang tepat dapat menunjang performa dan kesehatan atlet,” ujar Yosep.
Melalui praktik ini, diharapkan peserta didik mampu mengaplikasikan ilmu kesehatan dan gizi secara langsung, sekaligus menambah wawasan mereka mengenai keterkaitan antara olahraga dan pemenuhan nutrisi yang seimbang.***
Editor : Aab Abdul Malik
(Yosep)
